Chá para baixar diabetes e colesterol alto (efeito comprovado)

Cha para diabetes

Busca por um chá para baixar diabetes e colesterol alto, que seja fácil de fazer, e que realmente funcione? 

Nos dias atuais, a diabetes e o colesterol ruim vem atingindo uma boa parte da população.
Embora os chás medicinais possam ajudar no tratamento, sempre é importante consultar o seu médico, e manter uma boa alimentação.
Sobretudo, separamos uma lista de chá para baixar diabetes urgente, que tem sua eficácia comprovada. Confira a seguir.

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Chá verde

Para os diabéticos, o chá verde é sempre bem receitado.
De acordo com os pesquisadores de uma universidade bem-conceituada de Ciência Médicas de Poznan, na Polônia, o chá verde é benéfico para o controle de açúcar no sangue, uma vez que intercede na absorção dos amidos, e ainda ajuda a combater o colesterol ruim.
Dito isso, confira agora como fazer este chá natural para baixar diabetes.
Receita:
⦁ 3 colheres de folhas de chá verde
⦁ 500 ML de Água
Modo de preparo:
1-Despeje 500ML de água em uma panela ao fogo, e deixe ferver.
2-Em seguida, apague o fogo e coloque as folhinhas de chá verde.
3-Abafe com uma tampa, e quando esfriar guarde em uma garrafa térmica.
Atenção: Não ferva as folhas junto com a água, além de ficar com um gosto amargo, também pode destruir os nutrientes.
Como tomar: De acordo com especialistas, o recomendado é tomar no máximo 2 xícaras de chá verde por dia.
Contraindicações: Gestantes, pessoas com hipertensão, hipertireoidismo, irritações gástricas e glaucoma.

Chá de Sálvia
Chá de Sálvia

A sálvia é sensacional tanto para ajudar pessoas com diabetes quanto para a redução do colesterol.
O chá de sálvia é capaz de diminuir os níveis de colesterol ruim, o LDL.
Para os diabéticos a erva pode ajudar a equilibrar os níveis de açúcar presentes na corrente sanguínea, auxiliando o controle da glicose.
Mas, é bom ter em mente que ainda assim é necessário ter uma boa alimentação regularmente, para surtir bons efeitos.
Receita:
⦁ 200 ml de água
⦁ 5 folhas de sálvia frescas
Modo de preparo:
1-Em uma panela, adicione a água, e coloque no fogo até ferver.
2- Despeje as folhas e tampe por pelo menos 10 minutos.
3-Quando a cor líquida mudar, basta coar e já estará pronto para o consumo.
Como tomar: Tradicionalmente, a recomendação de consumo do chá de sálvia é de 2 xícaras ao dia.
No entanto, para combater a diabetes você pode tomar 3x ao dia, antes do café da manhã, do almoço e do jantar.
Contraindicações: Mulheres grávidas ou em período de amamentação, menstruação ou pessoas que sofrem de insuficiência renal.

Chá de camomilachá de camomila

O chá de camomila é um chá para baixar diabetes natural, capaz de reduzir os níveis de glicose e de açúcar no sangue, muito eficaz para pessoas que possuem diabetes tipo 2.
Pelo menos é o que aponta um estudo realizado pela Tabriz University of Medical Sciences do Irã.
O estudo foi realizado com 64 voluntários que possuíam diabetes tipo 2, com a faixa etária de 30 a 60 anos.
Estes voluntários foram separados em 2 grupos.
Enquanto um deles ingeriam apenas água, o outro além de ingerir a água também ingeria o chá de camomila.
Contudo, os estudiosos descobriram que o consumo de chá de camomila conseguia reduzir os níveis de glicose no organismo de pessoas diabéticas.
Receita:
⦁ 3 colheres de flores secas de camomila
⦁ Água quente
Modo de preparo:
⦁ Coloque as flores dentro de uma xícara
⦁ Despeje a água quente
⦁ Deixe em infusão por 3 minutos
⦁ Coe e transfira o líquido para outra xícara

Chá pretoChá preto

Outro chá natural para baixar diabetes é o chá preto.
Para aqueles que possuem risco de desenvolver a diabetes tipo 2, o chá preto traz uma excelente vantagem.
Basta consumir de três a cinco xícaras do chá preto por dia, para diminuir as chances de desenvolver o problema.

Chás para baixar colesterol

Conheça abaixo alguns chás que podem lhe ajudar a baixar o colesterol imediatamente.

 

Chá de dente de leãochá de dente de leão

O chá de dente de leão é um chá poderoso, capaz de reduzir o colesterol ruim ao mesmo tempo que eleva o colesterol bom.
Sua planta é composta por diversas propriedades medicinais capazes de baixar o colesterol, e se aliando com as propriedades da tília se torna ainda mais eficaz. Confira como você pode fazer em casa.
Como preparar:
⦁ Em um litro de água, acrescente 15g de dente de leão com 15g de tília.
⦁ Deixe a água ferver por 5 minutos.
⦁ Coe e espere até que esfrie.
Modo de beber: Pode-se beber até 3 vezes ao dia.

 

Chá de hibiscochá de hibisco

O chá de hibisco é bastante conhecido, devido as suas propriedades que ajudam na perda de peso.
Entretanto, o chá de hibisco também é muito procurado para o combate de colesterol alto, e também se mostra muito eficiente.
De acordo com um estudo realizado há alguns anos atrás, este chá – assim como o de dente de leão- consegue diminuir o colesterol ruim ao mesmo tempo que favorece e aumenta o colesterol bom.
Modo de tomar: Não ultrapassar duas xícaras ao dia.

 

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